Bahagian Ketiga : 11 Cara Untuk Bina Otot Dan Bakar Lemak Anda Dengan Pantas

Anda sentiasa bersenam, makan makanan yang seimbang tapi masih gagal turunkan berat badan?

Saya harap anda dah baca bahagian pertama   dan juga bahagian kedua. Jika anda belum baca bolehlah klik link diatas. Ok, kita sambung bahagian ketiga untuk mengenal pasti 11 cara untuk bina otot dan bakar lemak anda dengan pantas untuk kuruskan badan anda 6kg dalam masa 3 bulan.

Anda juga boleh dapatkan pelan tindakan 6kg dalam masa 3 bulan di sini. 

Bahagian Pertama : 11 Cara Untuk Bina Otot Dan Bakar Lemak Anda Dengan Pantas

Anda sentiasa bersenam, makan makanan yang seimbang tapi masih gagal turunkn berat badan anda?

Nak turunkan berat badan, bina otot dan nampak slim bleh menyebabkan anda frust kalau tak berjaya. Anda ingat dah buat dengan cara yang betul tapi masih juga tak nampak apa-apa kesan.

Jom kita siasat apa sebabnya anda gagal untuk turunkan berat badan dengan berkesan.