Kuruskan Badan Dengan Alpha Lipid, Tak Berjaya Pun.

Masih Gagal Kuruskan Badan Dengan Alpha Lipid

Ramai dah yang mengeluh. Bermacam - macam cara dah cuba nak kuruskan badan. Masih tak berjaya. Bermacam - macam produk dah cuba, yang terbaru cuba Alpha Lipid, masih juga tak berjaya. Indah kabar dari rupa. Badan masih macam tu. Ingat boleh lah kuruskan badan sebelum raya, tapi hampeh.

Jika berat badan tak turun, nampak badan tak cantik, ada cara semulajadi untuk kurus

Hari ini saya nak share something kat anda semua, buat mereka di luar sana yang ingin menguruskan berat badan secara semulajadi tanpa pengambilan produk2 pelangsingan tetapi tidak tahu bagaimana caranya.

Mungkin anda telah berdiet dengan extreme sehingga asyik kelaparan,tetapi berat tidak turun-turun,atau berat turun tetapi kulit masih menggelebeh seperti masih banyak lemak dan otot masih masih kecil tidak nampak2?

Metabolisma anda sebenarnya telah turun dgn mendadak, menyebabkan anda susah nk kurus dalam jangka masa yang panjang dan mudah naik berat badan selepas itu!!!

Jika anda mengalami semua masalah2 ini, ini bermakna anda masih belum memahami teknik dan fungsi badan anda secara menyeluruh dan membuatkan anda susah menggapai tubuh impian anda. Jangan bimbang, ada caranya ...

Jom Belajar teknik pernafasan untuk buat anda gagah perkasa dan isteri suka

Apa yang nak dikongsikan disini adalah 2 teknik mudah yang boleh anda amalkan untuk
meningkat kan stamina anda. 2 teknik mudah adalah :

1) Pernafasan semasa berjalan

Anda boleh amalkan dalam 5 atau 10 min semasa berjalan samada di awal pagi atau tengahari.

Caranya adalah bernafas mengikut rythm 4-4. Semasa anda berjalan anda lakukan teknik pernafasan ini dengan pernafasan masuk dalam bilangan 4 dan penghembusan keluar dalam bilangan 4. Pernafasan adalah pernafasan pendek.

Kenapa Rasulullah Suka Makan Benda ni ?

Antara 12 makanan kegemaran Rasulullah S.A.W :  

1. Barli
Bagus jika anda demam, boleh menyejukan badan

2. Kurma
 Rasulullah S.A.W bersabda, rumah yang tiada kurma ibarat rumah yang tiada makanan. Patut dimakan ketika kelahiran anak.

3. Buah Ara
Ianya adalah buah dari syurga dan boleh menyembuhkan buasir

4. Anggur
Rasulullah S.A.W sangat suka pada buah anggur, ia boleh membersihkan darah, memberi semangat dan sihat, kekuatan pada buah pinggan serta membersihkan usus.

5. Madu
Dianggap sebagai ubat terbaik untuk cirit-birit apabila dicampur dalam air panas. Ia adalah makanan kepada segala makanan, minuman kepada segala minuman dan ubat kepada segala ubat. Ia digunakan untuk mewujudkan selera makan, menguatkan perut, menghapuskan kahak, sebagai pengawet daging, pelembut rambut. Ia adalah sangat berfaedah bila dimunum pada waktu pagi di campurkan dengan air suam.